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Smoothie to go (auch für Nachtdienst)

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(@merja)
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Themenstarter  

3dl Karottensaft (in eile von "Vogel")

3 frisch gepresste Orangen (in eile einfach Orangensaft fertig)

1 gefrorene Banane (die soll man immer in tiefkühler haben als Reserve)

4 eiswürfel

0.5 Limette (saft)

1 prise Chili

In Mixer mixen und ins Flasche füllen.

Zwischen den Hausbesuchen, in Nachtdienst um 3 Uhr, Latenzphase beim Hausgeburt. Du wirst es Lieben. ❤️ 

 


   
Zitat

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